Módulo 3
Tema 2 - El plato del bien comer
El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación diaria. Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos:
- Verduras y frutas
- Cereales y Tubérculos
- Leguminosas y alimentos de origen animal
A continuacion pase el mouse sobre las imágenes para ver la información correspondiente
Verduras y frutas
Cereales y tuberculos
Leguminosas y alimentos de origen animal
